پاورپوینت رفتـار درمـانی شنـاختی افسـردگی

پاورپوینت رفتـار درمـانی شنـاختی افسـردگی

دانشجویان و کاربران گرامی: فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل پاورپوینت رفتـار درمـانی شنـاختی افسـردگی می باشد. این فایل شامل 122 اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت رفتـار درمـانی شنـاختی افسـردگی

قسمتی از متن اسلایدها:

سوء تفـاهم هـایی دربارة رفتـار درمـانی شنـاختی:

• 1-2- نادیده گرفتن هیجان ها
• 2-2- بی اهمیت تلقی کردن رابطه درمانی
• 3-2- سطحی و مکانیکی بودن

پیش نیــازهای رفتــار درمـانی شنـاختی:

• 1-3- داشتن تفکر علمی
• 2-3- داشتن ذهنیت همکاری
• 3-3- دانستن سبب شناسی اختلال (ردّ علل جسمی دخیل در اختلال)
• 4-3- تسلط به سوال های سقراطی
• 5-3- تسلط به مسایل فرهنگی
• 6-3- به یکی از نظریه های رشد شناختی (قوانین حاکم بر شناخت)
• 7-3- تسلط به نظریه های یادگیری (قوانین حاکم بر رفتار)

اصول رفتار درمانی شناختی

• 1-4- اختلال باید طبق مفاهیم شناختی ـ رفتاری فرمول بندی شود.
• 2-4- CBT نیازمند اتحاد درمانی است.
• 3-4-  CBTمستلزم همکاری و مشارکت است.
• 4-4- CBT هدفمند و متمرکز بر مسأله گشایی است.
• 5-4- CBT بر زمان حال تأکید دارد.
• 6-4- CBT آموزشی است.
• 7-4- CBT کوتاه مدت است.
• 8-4- CBT از تکنیک های زیادی برای تغییر شناخت،خلق و رفتار استفاده می کند.
• 9-4- CBT مبتنی بر رویکرد خودیاری است.

ویژگی هـای افکـار خـودآینـد منفـی

• 1-6- بلافاصله پس از موقعیت رخ می دهند.
• 2-6- کوتاه و اختصاصی هستند.
• 3-6- از تفکر منطقی نشأت نمی گیرند.
• 4-6- باعث تخریب توجه و سایر فعالیت های شناختی می شوند.

ویـژگی هـای مفـروضـه هـا (باورهای واسطه ای، نگرش های ناکارآمد،قواعد زندگی، بایدها)

• – شرطی هستند: اگر … پس … (کمربند محافظتی)
• 2-7- سرپیچی از آنها با هیجان شدید همراه است.
• 3-7- تغییر آنها بسیار سخت است.
• 4-7- بک، هالن یانگ (1985)
• 1-4-7- پیشرفت
• 2-4-7- پذیرش (تأیید)
• 3-4-7- کنترل
• 5-7- نمونه هایی از مفروضه ها
• 1-5-7- من باید پیشرفت کنم.
• 2-5-7- هیچ کس نباید به من ایراد بگیرد.
• 3-5-7- اگر دیگران به من احترام بگذارند، پس آدم باارزشی هستم.