یوفایل | انواع تحقیق مقاله کتاب و جزوه های آماده
پاورپوینت با عنوان استرست را رها کن
دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت با عنوان استرست را رها کن می باشد. این فایل شامل ۳۶ اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.
پاورپوینت با عنوان استرست را رها کن
استرس در فیزیک عبارت از فشار یا نیرویی است که بر ارگانیسم وارد می‌شود.
از لحاظ روانشناسی استرس ، واکنش ذهنی ،عاطفی ، فیزیکی به بعضی از محرک‌های نامعین است.
هر جا که تغییری در زندگی روی دهد ما با یک استرس روبرو هستیم.
زیرا شرایط زندگی تغییر کرده و فرد باید دوباره با این شرایط و موقعیت جدید در زندگی خود سازگار شود.
هر کس برای سازگارکردن خود با تغییرات مختلف به ناچار میزانی از استرس را به طور دائم تحمل می‌کند.
اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد
وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می‌شود.
همه انسان‌ها در زندگی خود دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل‌ساز است.
اضطراب مرحله پیشرفته استرس مزمن است،
اضطراب هنگامی در فرد بروز می‌کند که شرایط استرس‌زا در زندگی او بیش از حد طولانی شود یا به طور مکرر رخ دهد،
عوامل ایجاد کننده استرس
عوامل بیرونی: میزان فشاربیرونی است که تحمل می کنیم.
ازجمله (کشمکش با خانواده و دوستان ،آب و هوا ،سر و صدا ،ترافیک، مرگ یکی از والدین،
اعضای خانواده یا دوستان نزدیک ،جدایی والدین ،بیماری ، تحصیلات، درامد خانواده، محیط مدرسه و.. )
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
