یوفایل | انواع تحقیق مقاله کتاب و جزوه های آماده
پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس
دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس می باشد. این فایل شامل ۹ اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.
پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس
قسمتی از متن فایل:
به راستی چرابرخی می توانند تمرکز حواس داشته باشند و برخی دیگر از آن بی بهره اند ؟
دلیل آن هر چه باشد راه هایی برای تقویت تمرکز در افراد وجود دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم .
برای شروع باید موارد زیر را تمرین کنیم :
۱ _ تکنیک حواست را جمع کن
وقتی که حواستان پرت می شود و ذهنتان سرگردان است مرتب به خودتان هشدار دهید که ”حواست را جمع کن“.
این روش کم کم باعث می شود که توجه شما به موضوع مورد نظر جلب شود .
2_ روش عنکبوتی
اگر شما تار عنکبوتی را تحریک کنید، تار تکان می خورد و عنکبوت واکنش نشان می دهد.
اما وقتی این عمل چندین بارتکرار شود خواهید دید عنکبوت دیگر نسبت به حرکت تار هیچ واکنشی نشان نمی دهد و متوجه می شود که حشره ای
به دام او نیفتاده است.
این روش را یاد بگیرید و ذهن خود را پرورش دهید و در براب پرت شدن حواس تسلیم نشوید .
شما باید تمرکزتان را بر روی هدفی که در ذهن دارید حفظ کنیذ .
۳ _ چوب خط زدن برای افکار مزاحم:
کارت های کوچکی درست کنید و آن ها را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید؛
یک قسمت را به صبح، یک قسمت را به بعد از ظهر و یک قسمت را به شب اختصاص دهید…
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
