جزوه تکنیک های پر کاربرد در درمان وسواس فکری و عملی

جزوه تکنیک های پر کاربرد در درمان وسواس فکری و عملی

قابل توجه کاربران و دانشجویان عزیز و گرامی: فایلی که هم اکنون معرف حضور شماست فایل pdf اسلایدهای جزوه تکنیک های پر کاربرد در درمان وسواس فکری و عملی می باشد. این فایل  شامل ۲۶ صفحه مطالب بسیار مفید و سودمند می باشد. و در قالب فرمت pdf تهیه شده و هم اکنون آماده دانلود است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل و نیاز می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

جزوه تکنیک های پر کاربرد در درمان وسواس فکری و عملی

اختلال وسواس (OCD) نوعی اختلال اضطرابی است که علایم آن، افکار ناخواسته، غیرقابل کنترل و تکراری است.

که این افکار شما را وادار به انجام اعمال وسواسی می‌کنند. معمولا مبتلایان به وسواس می دانند

که افکار وسواسی و رفتارهای جبری آنها غیرمنطقی هستند، با این وجود نمی‌توانند در مقابل‌شان مقاومت کرده و آنها را رها کنند.

وسواس در دو نوع فکری (ذهنی) و عملی (رفتاری) یا هردو می باشد که در هر سنی ممکن است فرد را درگیر خود کند.

باید بدانید! تمامی انسان های کره زمین، درگیری های تکرار شونده ذهنی غیر ارادی و یا رفتارهای غیر متعارفی برای مقابله با اضطراب دارند.

این رفتارها و مشکلات فکری پایان ناپذیر و غیر قابل کنترل که تقریبا غیرارادی هستند، وسواس نامیده می شود.

نگران نباشید! همانطور که گفته شد، وسواس مشکل یا اختلالی است که تقریبا همه افراد به آن دچار هستند.

زمانی می توان آن را بیماری دانست که اختلالی در زندگی روزمره افراد ایجاد کند و روند طبیعی زندگی را با مشکل مواجه سازد.

در تحقیقات علمی شواهدی وجود دارد که تعداد افراد مبتلا به انواع وسواس را بیش از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی و یا اختلال هراس می دانند.

مطالعه بیشتر