پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی جلسه دوم تفکر و احساس

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی جلسه دوم تفکر و احساس

دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری ترجمه دکتر مسعود جان بزرگی جلسه دوم تفکر و احساس می باشد. این فایل شامل ۱۱ اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه دوم تفکر و احساس

انواع خطاهای منطقی:

• توجیه افراطی(بی انصاف افراطی) MDTJ
• پیش‌بینی‌های منفی بی‌دلیل UNP
• تعمیم‌دهی افراطی OG
• تفکر سیاه و سفید B&WT
• تخصیص ناروای مسؤولیت IAOR
• ذهن‌خوانی MR
• ارزش‌گذاری سوگیرانه BW
• نادیده گرفتن حقایق IF
• مطلق غلط ‌انگاری‌های FA
• باید یا اجبار MOS
• استدلال هیجانی

افکار خودکار (۱)

پدیده‌ای زود گذراست (مثل جمله ای که سر زبان است) در جریان هشیاری فرد اتفاق می‌افتد ،کوتاه و اختصاصی هستند ،بلافاصله بعد از اتفاق،بی نهایت سریع از ذهن می گذرند.

افکار خودکار (۲)

• به صورت جمله ظاهر نمی شوند،بلکه شامل یک کلمه یا تصور کلیدی است.
• ناشی از فرایند تفکر قوی نیستند
• مانند گامهای حل مسأله از یک سیر منطقی خاص تبعیت نمی کند
• درست مثل یک بازتاب اتفاق می افتند

تعریف روان بنه:

روان بنه ها هویت های دایمی هستند که جایی در مغز شما ذخیره می‌شوند. آنها حاوی «محتوای روان بنه »-مواد مبنایی طولانی مدت (قدیمی) در باره ی موضوع های (اشیا) این دنیا که به شکل زیر ظاهر می شوند:

• پیش فرض های رسمی
• خاطرات
• هیجان های تداعی شونده
• گرایش های عملی

یک روان بنه شبیه جعبه ای است که محتوای آن عبارت است از تجارب قبلی بر اساس تعبیر و تفسیرهای شخصی.

محتوای روان بنه ممکن است مثبت منفی یا ترکیبی باشد.

مطالعه بیشتر