پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی جلسه دوم تفکر و احساس

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی جلسه دوم تفکر و احساس

دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری ترجمه دکتر مسعود جان بزرگی جلسه دوم تفکر و احساس می باشد. این فایل شامل 11 اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه دوم تفکر و احساس

انواع خطاهاي منطقي:

• توجيه افراطي(بی انصاف افراطي) MDTJ
• پيش‌بيني‌هاي منفي بي‌دليل UNP
• تعميم‌دهي افراطي OG
• تفکر سياه و سفيد B&WT
• تخصيص نارواي مسؤوليت IAOR
• ذهن‌خواني MR
• ارزش‌گذاري سوگيرانه BW
• ناديده گرفتن حقايق IF
• مطلق غلط ‌انگاري‌هاي FA
• بايد يا اجبار MOS
• استدلال هيجاني

افکار خودکار (1)

پديده‌اي زود گذراست (مثل جمله اي كه سر زبان است) در جريان هشياري فرد اتفاق مي‌افتد ،کوتاه و اختصاصي هستند ،بلافاصله بعد از اتفاق،بي نهايت سريع از ذهن مي گذرند.

افکار خودکار (2)

• به صورت جمله ظاهر نمي شوند،بلكه شامل يك كلمه يا تصور كليدي است.
• ناشي از فرايند تفكر قوي نيستند
• مانند گامهاي حل مسأله از يك سير منطقي خاص تبعيت نمي كند
• درست مثل يك بازتاب اتفاق مي افتند

تعریف روان بنه:

روان بنه ها هويت هاي دایمي هستند که جايي در مغز شما ذخيره مي‌شوند. آنها حاوي «محتواي روان بنه »-مواد مبنايي طولاني مدت (قديمي) در باره ي موضوع هاي (اشيا) اين دنيا كه به شكل زير ظاهر مي شوند:

• پيش فرض هاي رسمي
• خاطرات
• هيجان هاي تداعي شونده
• گرايش هاي عملي

يك روان بنه شبيه جعبه اي است كه محتواي آن عبارت است از تجارب قبلي بر اساس تعبير و تفسيرهاي شخصي.

محتواي روان بنه ممكن است مثبت منفي يا تركيبي باشد.