دانلود جزوه ایمنی در ورزش مربیگری درجه ۳

دانلود جزوه ایمنی در ورزش مربیگری درجه ۳

دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع pdf جزوه ایمنی در ورزش مربیگری درجه ۳ رسول زارع زاده می باشد. این فایل شامل ۵۲ صفحه اسلاید وار می باشد و در قالب فرمت pdf تهیه شده است . امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید

جزوه ایمنی در ورزش مربیگری درجه ۳

تعریف ایمنی در ورزش
به مجموعه دستورالعملهایی گفته می شود که سبب جلوگیری از آسیب دیدگی یا حادثه ورزشی در هنگام تمرین یا اجرای حرکات ورزشی و همچنین کمکهای اولیه برای جلوگیری از پیشرفت آسیب می شود .

• اولین فردی که اغلب با ورزشکار مصدوم در محل حادثه روبرو می شود ، مربی است .
ورزشکاران و والدین به عنوان یک مربی از شما انتظار دارند در کمکهای اولیه صاحب تجربه و مهارت لازم باشید .
• مربی باید در هنگام بوجود آمدن یک آسیب دیدگی کمکهای اولیه را انجام دهد و در این زمینه آگاهی لازم را داشته باشد . چرا که مسئولیت حفظ جان ورزشکاران در درجه اول بر عهده ی او می باشد .
مربی یک نقش مهم دارد که اغلب فراموش می شود:
– پیشگیری از صدمات ورزشی
– واکنش اولیه در مقابل صدمات ورزشکار

نقش مربی در جلوگیری از آسیب دیدگی
– کمک در پیشگیری از صدمات ورزشی
– اطمینان از انجام سریع مراقبتهای پزشکی بر روی ورزشکار مصدوم
– پیشگیری از وارد آمدن صدمات بیشتر به ورزشکار مصدوم
– فراهم نمودن اطلاعات در رابطه با آسیب دیدگی ورزشکار یا مراحل پیشرفت توانبخشی
– عمل نمودن به عنوان رابط میان گروه فوریت های پزشکی و ورزشکار مصدوم
– ارائه خدمات اضطراری در صورت عدم دسترسی به متخصصان پزشکی

یک مربی جهت رعایت اصول ایمنی در هنگام فعالیت لازم است چه مواردی را مد نظر قرار دهد ؟
-۱ برنامه فعالیتی و تمرینی را با دقت طراحی کنیم.
– ۲ دستور العمل صحیحی را در اختیار آنان بگذاریم.
– ۳ محیط ایمنی را بوجود آوریم.
– ۴ وسایل مناسب و کافی در اختیار بازیکنان قرار دهیم.
5 – ورزشکاران را گروه بندی نماییم.
6 – بازیکنان را در زمینه آسیب دیدگیهاو ناتوانیها ارزیابی کنیم.
– ۷ فعالیت را به دقت دنبال کنیم.
– ۸ از ورزشکاران و والدینشان رضایتنامه کتبی تهیه نماییم.
– ۹ کمکهای اولیه را بیاموزیم

مطالعه بیشتر