پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه اول

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه اول

دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری ترجمه دکتر مسعود جان بزرگی جلسه اول می باشد. این فایل شامل ۱۰ اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه اول

اصول گروه ۱

گروه با محورهای زیر سروکار دارد:

• توضیح این ایده که «احساسات ما زاییده افکار ما هستند».
• به افراد یاد داده می‌شود که افکارشان را تحلیل کنند.
• به افراد یاد داده می‌شود چگونه روش‌های فکر‌کردن در باره مشکلات خود را دریابند.
• به افراد یاد‌ داده می‌شود که روش‌های فکری که به مشکل منتهی می‌شود را تغییر دهند.
• افراد شروع می‌کنند به تغییرروشهای رفتارهای ناکارآمد.

اصول گروه ۲

• برنامه شناخت درمانگری گروهی یک گروه رویارویی نمی‌باشد.
• بحث زیادی درباره مطالب شخصی در گروه نه تشویق می‌شوند و نه مورد انتظار است!
• انجام کارهای فردی اساسی است.
• مسئولیت با شماست!

بخش های مختلف برنامه شناخت درمانگری:

• بخش۱: باورها و فرایندهای سطحی
• بخش ۲: لایه زیرین فرایندهای سطحی :کشف نظام باورهای منفی خود
• بخش ۳ :آزمونگری باورها
• بخش ۴ :تغییر دادن باورها و احساس ها(حال)
• بخش ۵ :تغییر رفتارهای نا کارآمد

ساختار جلسات:

• هر جلسه شامل موارد زیر می‌باشد:
• جمع‌آوری پرسشنامه‌ها (در اول جلسه برای هر روز خاص)
• مرور و بحث درباره تنظیم کارهای فردی از جلسه قبل
• سخنرانی درباره کار جدید
• تمرین مطالب تازه آموزش داده شده به کمک دستیاران که من همراه با دستیارانم (آنها را معرفی کنید) در این گروه در انجام تکالیفتان شما را یاری خواهیم کرد.
• ……………………………

مطالعه بیشتر