دانلود پاورپوینت بازتاب استرس در ورزشکاران

دانلود پاورپوینت بازتاب استرس در ورزشکاران

دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت بازتاب استرس در ورزشکاران می باشد .این فایل شامل ۱۱ اسلاید زیبا و سودمند و قابل ویرایش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت بازتاب استرس در ورزشکاران

بازتاب استرس در ورزشکاران:

• ترس از شکست در ورزشکاران
• به دلیل انتظارات مربی و مسئولین
• انتظارات مردم و تماشاچیان
• انتظارات اسپانسرها
• انتظارات رسانه ها
• انتظارات خانواده و اطرافیان
• انتظارات شخصی (مادی، موقعیتی، شهرت، محبوبیت و …)

 استراتژی توجیه شکست در ورزشکاران

در دو زمان بکار می برند:

• ۱-قبل از برخورد با مسابقه
• ۲- بعد از برخورد با رویداد یا مسابقه

توجیهات قبل از مسابقه:

با شناخت قابلیت ها و توانایی های خود و حریف احتمال شکست را می دهند، چنین بینشی به دلیل عدم اعتماد به نفس، انتظارات زیاد از تمام جوانب است. ورزشکار از استراتژی مصدومیت جزئی زمینه شکست را به اطلاع دیگران می رساند. تا در صورت بروز شکست، ورزشکار زیر سئوال نرود.

توجیهات بعد از مسابقه:

• استفاده از بهانه هایی مانند
•  صدمات بدنی،
• مساعد نبودن شرایط جغرافیایی-
• زمان اجرای مسابقه-
• نحوه داوری.

عدم پذیرفتن شکست:

• انکار وجود نقاط ضعف شخصی و نادیده گرفتن ارزش ها و توانایی های حریف.
• عدم تجزیه و تحلیل قابلیت های حریف
• عدم شناخت و تجزیه و تحلیل نقاط ضعف شخصی
• عدم شناخت و ارزیابی میزان فشارهای روانی و راههای مقابله با آن
• عدم قبول توانایی های حریف،
• ترک صحنه مسابقه با بروز رفتارهای نامناسب.

اثرات مثبت وسازنده شکست:

• تجزیه و تحلیل منطقی شکست مانع ایجاد افسردگی می شود.
• تجزیه و تحلیل علمی شکست راهی جهت اصلاح اشتباهات گذشته.
• پذیرفتن صحیح و جوانمردانه شکست باعث ارتقای شخصیت ورزشی و اجتماعی قهرمان شکست خورده می شود.
• قبول شکست راه گشای پیروزی های بعدی.
• قبول شکست با خوش بینی و امید به آینده

مطالعه بیشتر