پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه اول

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه اول

دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که اکنون معرف حضور شماست فایل جامع پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری ترجمه دکتر مسعود جان بزرگی جلسه اول می باشد. این فایل شامل 10 اسلاید بسیار سودمند و با ارزش با کیفیت بسیار عالی و در قالب فرمت ppt تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه اول

اصول گروه 1

گروه با محورهاي زير سروكار دارد:

• توضيح اين ايده كه «احساسات ما زاييده افكار ما هستند».
• به افراد ياد داده مي‌شود كه افكارشان را تحليل كنند.
• به افراد ياد داده مي‌شود چگونه روش‌هاي فكر‌كردن در بارة مشكلات خود را دريابند.
• به افراد ياد‌ داده مي‌شود كه روش‌هاي فكري كه به مشكل منتهي مي‌شود را تغيير دهند.
• افراد شروع مي‌كنند به تغييرروشهای رفتارهاي ناکارآمد.

اصول گروه 2

• برنامه شناخت درمانگري گروهي يك گروه رويارويي نمي‌باشد.
• بحث زيادي درباره مطالب شخصي در گروه نه تشويق مي‌شوند و نه مورد انتظار است!
• انجام كارهاي فردي اساسي است.
• مسئوليت با شماست!

بخش های مختلف برنامه شناخت درمانگري:

• بخش1: باورها و فرایندهای سطحی
• بخش 2: لایه زیرین فرایندهای سطحی :کشف نظام باورهای منفی خود
• بخش 3 :آزمونگری باورها
• بخش 4 :تغییر دادن باورها و احساس ها(حال)
• بخش 5 :تغییر رفتارهای نا کارآمد

ساختار جلسات:

• هر جلسه شامل موارد زير مي‌باشد:
• جمع‌آوري پرسشنامه‌ها (در اول جلسه براي هر روز خاص)
• مرور و بحث درباره تنظیم كارهاي فردي از جلسه قبل
• سخنراني درباره كار جديد
• تمرين مطالب تازه آموزش داده شده به كمك دستياران که من همراه با دستيارانم (آنها را معرفي كنيد) در اين گروه در انجام تكاليفتان شما را ياري خواهيم كرد.
• ……………………………