دانلود جامع ترین فایل پاورپوینت تغذیه کودکان زیر پنج سال

دانلود جامع ترین فایل پاورپوینت تغذیه کودکان زیر پنج سال

دانشجویان و کاربران گرامی فایل حاضر برترین و جامع ترین فایل پاورپوینت تغذیه کودکان زیر پنج سال است. این فایل درغالب فرمت ppt و شامل 85 اسلاید زیبا سودمند و مفید و قابل ویرایش تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت یوفایل خریداری و دانلود نمایید.

 اهمیت تغذیه سالم

• رشد و تکامل کودک ،توان یادگیری و ظرفیت مغزی
• مشکلات ناشی از تغذيه نادرست ( کم وزنی، کوتاه قدی ،لاغری، اضافه وزن وچاقی و كمبود ريزمغذي ها)
• شكل گيري و تكامل مهارتهاي تغذيه اي
• ایجاد عادات و رفتار درست تغذیه ای در این دوران و سال های آتی عمر
• کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماری های مزمن مرتبط به تغذیه در بزرگسالی مانند چاقی، بیماری های قلبی – عروقی و…

اهمیت تغذیه در رشد و تکامل کودکان :

• رشد و تکامل از ویژگی های دوران شیرخوارگی است.
• بیشترین سرعت رشد و تکامل در 6 ماه اول زندگی است.
• وزن شیرخوار در چهارتا پنج ماهگی دوبرابر وزن تولدش می گردد.
• قد نوزاد كه در هنگام تولد حدود 50 سانتي متر است در پايان 12 ماهگي به حدود 75 سانتي متر می رسد.
• در پایان 1 سالگی وزن کودک 3 برابر وزن تولدش می گردد.

بنابراین تغذیه مناسب کودکان در این دوران فرصت مناسبی برای رشد و  تکامل مطلوبشان می باشد.

رشد و تکامل کودکان

سال اول زندگي:

وزن

• 3-0 ماه روزانه 30-20 گرم يا هرماه 900-600 گرم
• 6-3 ماه روزانه 21-15 گرم يا هر ماه 630-450 گرم
• 12-6 ماه روزانه 13-10 گرم يا هر ماه 390-300 گرم

قد

• 3-0 ماه روزانه 1 ميليمتر يا ماهانه 30 ميليمتر
• 6-3 ماه روزانه 0.68 ميليمتر يا ماهانه 20 ميليمتر
• 12-6 ماه روزانه 0.47 ميليمتر يا ماهانه 14 ميليمتر

سال دوم زندگي:

• رشد آهسته ولی مداوم در این دوران
• افزایش وزن کودک هر ماه به طور متوسط 230 گرم ( حدود 3 کیلوگرم  در سال ) و قد 1سانتیمتر در ماه (12 سانتيمتر در سال)
• كاهش در سرعت رشد و در نتیجه كاهش اشتها و دريافت غذاي كودك